澳洲留学自我调节的方法之你能为大家带来什么

作为一枚留学党，在资源有限的情况下，好像能为大家提供的并不是很多。但，你要学会了解自己，知道自己的长处，环境的适应，并不是一条单行道。

孤独感往往都来源于，肚子一个人被困住的感觉，但是你会发现，身边还有很多人比你更需要帮助。通过学校，或社区的一些组织和志愿者组织，去帮助别人，也能帮你更好的缓解孤独。

通过帮助别人，为别人做一些事，能为你带来满足感，让你感觉充实，甚至一些活动还能给你一些意外的福利!